今から始めよDiet!美ボディー作戦スタート
夏に向けて、新たなスタートをきりましょう
体験3,000円（ビジター価格￥21,800）
しっかり60分コース
- キャビテーション
- クラッシュローラー
- オールハンドリンパマッサージ
イオン三田WT ３F ラ・セーヌ
美ボディー作戦スタート – ラ・セーヌ
– 2016年04月18日カテゴリー： 未分類
Happy time
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![１月13日 サイクルコース 三田市役所→武庫川堤防道→大原→福島→加茂→青野ダム１周→下青野→須磨田口→藍本→藍小学校→西相野→大川瀬→東条湖→グランドオークプレイヤーズコース→ABCゴルフ倶楽部→吉川町前田→畑枝→有馬 […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2015/01/IMG_0441-60x60.jpg "恐ろしく寒い 1月13日サイクルロードコース")
恐ろしく寒い 1月13日サイクルロードコース
2015年01月15日 | コメント(0) -
![１２月２日 サイクルコース 三田市役所→武庫川堤防道→大原→福島→加茂→青野ダム１周→下青野→須磨田口→藍本→藍小学校→西相野→大川瀬→東条湖→グランドオークプレイヤーズコース→ABCゴルフ倶楽部→吉川町前田→畑枝→有馬 […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2014/12/DSC02907-60x60.jpg "青野ダムから東条湖への定番サイクルロード")
青野ダムから東条湖への定番サイクルロード
2014年12月14日 | コメント(0) -
![１１月５日 サイクルロードコース 三田市役所→武庫川堤防道→大原→福島→加茂→青野ダム１周→下青野→須磨田口→藍本→藍小学校→西相野→大川瀬→キングスロードゴルフクラブ→吉川町富岡→吉川町畑枝→馬渡→有馬高原病院→沢谷→ […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2014/11/DSC02751-60x60.jpg "青野ダムからドクターヘリ飛ぶ")
青野ダムからドクターヘリ飛ぶ
2014年11月21日 | コメント(0) -
![11月11日 サイクル ロードコース 三田市役所→川除→消防署→池尻→有馬高原病院→吉川町畑枝→吉川町前田→ABCゴルフ前→永福→東条湖→マダムJゴルフ→上鴨川→今田町本庄→今田幼稚園前→今田町休場→立杭→西相野→藍本→ […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2014/11/DSC02579-60x60.jpg "久々の快晴に気を良くして東条湖から立杭へ")
久々の快晴に気を良くして東条湖から立杭へ
2014年11月21日 | コメント(0) -
![１１月５日 サイクルロードコース 三田市役所→武庫川堤防道→大原→福島→加茂→青野ダム１周→下青野→須磨田口→藍本→藍小学校→相野→四辻→須磨田口→下青野→青野ダム１周→加茂→福島→大原→市役所 走行距離53.38ｋｍ […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2014/11/DSC02363-60x60.jpg "紅葉まであとひと月・・・")
紅葉まであとひと月・・・
2014年11月07日 | コメント(0)
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シャカイの窓
![加東市朝光寺あたりの米田地区をサイクリング中に不思議なバス停を見つけた。 「米田ふれあい号」というのは市の福祉バス的なものなんだろう。そのバス停名が「田中○○宅前」と個人名になっている。あまりに堂々と名前が入っているので […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2013/09/DSC07966_edited-1-60x60.jpg "個人名のバス停")
![ロードを走っていると年に１~２回ヒヤッとする場面にあう。 今回はこの先の左カーブ（左写真）をまわった後に、過去最高？のそれが起こった。 右手にカメラを持って左片手ハンドルでカーブを曲がった瞬間にクルマが正面に現れた。 左 […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2013/09/DSC07737_edited-1-60x60.jpg "偶然なのか運命なのか、不幸なのか幸運なのか")
![憲法96条の改正について議論がなされている。 自民党をはじめとする改憲派の人々は、まず96条の2/3以上の発議を1/2以上に変更し、憲法を変えやすくするべきという。 それに対し護憲派の人々は反対の立場をとっている。 この […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2013/05/law_day-60x60.gif "憲法96条について")
![元横綱大鵬、故納谷幸喜さんに国民栄誉賞！ 「巨人・大鵬・たまご焼き」と称された昭和の大横綱で、その功績から受賞は当然のこと、心よりお祝いしたい。 ただその頃、どうしても強い巨人に勝てない（抑圧された）阪神ファンであった私 […]](https://sandacity.com/wp-content/uploads/2013/02/66937_218830444924765_614099569_n-60x60.jpg "阪神柏戸目玉焼き")
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